+7 (707) 137-88-93
info@kangoo-jumps.kz
Алматы, ул. Гагарина 236Б
Что такое PRO Jumping и какой от него эффект
Программа PRO Jumping - гордость НАСА, любимица фитнес-инструкторов и находка для ценителей здорового образа жизни. PRO Jumping - это больше, чем прыжки на батуте. PRO Jumping - это целая философия целеустремленных и активных по жизни людей.
PRO Jumping
За один час тренировки PRO Jumping можно сжечь до 8000 ккал. Тренировка с использованием мини-батутов, на которых выполняются различные движения под музыку. Батут амортизирует, создавая эффект воды, которая выталкивает. Именно эта способность снимает напряжение с суставов и поясницы.
Как появилась данная программа
Началось все с того, что известная организация НАСА внедрила прыжки на батуте для тренировки своих космонавтов. Было замечено, что в отличие от других фитнес-направлений джампинг позволяет прокачать все тело сразу и быстро привыкнуть к невесомости и полету. Наработками американских ученых воспользовались спортсмены и любители фитнеса по всей Европе. Так появилась система Jumping. Практикующие тренеры по фитнесу пошли еще дальше: под руководством врачей они усовершенствовали систему занятий на батутах. В результате появилась программа PROJumping.
В чем преимущество
Протестированная и опробованная программа доказала, что фитнес на батутах способен на очень многое. В частности, при регулярных занятиях…
- замедляется процесс старения организма;
- мышцы становятся более упругими;
- кислород проникает в каждую клетку кожи более активно;
- удается сбросить больше лишних килограммов, чем при обычной тренировке в зале;
- ускоряются обменные процессы в организме;
- удается проработать проблемные зоны, от которых труднее всего избавиться (складки на бедрах, дряблый живот, болтающаяся кожа на руках и ногах и т.д.);
- улучшается координация организма;
- происходит избавление от угнетенного состояния и истерики;
- осуществляется профилактика сердечно-сосудистых заболеваний;
- устраняются боли в позвоночнике и суставах;
- исправляется осанка.
Во время прыжка человек чувствует себя птицей. Подпрыгивая ввысь, он забывает обо всех проблемах, терзаниях и заботах. Каждый в этот момент наслаждается ощущением свободы. Чувство полета освобождает и наполняет жизнь легкостью. Кроме того, PROJumping–тренеры умеют мотивировать и добиваться результата с каждым клиентом. Индивидуальный подход и опора на психологическую составляющую делает фитнес на батутах по программе PROJumping экслюзивным видом фитнеса.
Чтобы начать занятия, оставьте свои контактные данные ниже